Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
08:57 

About...

Привет. Меня зовут Алекс Грин.

Этот дневник о моей жизни и о том, как я решила изменить свою судьбу в лучшую сторону.
Все началось с того, что после первого года замужества и моего первого опыта жизни с мужчиной, я поняла, что мне надо что-то менять. В первую очередь в себе. Сначала я пыталась переделать мужа, приучать его жить так, как было бы удобно мне. Чем больше мы жили, тем больше недостатков я замечала. И вместо житейской мудрости, к которой меня приучала годами бабушка, что мужчину нужно принять и не пытаться переделывать, я руководствовалась своим эгоизмом и эмоциями... в итоге мы часто ругались и стена холода между нами росла. После последнего очередного скандала, я решила, что больше так жить мы не будем. Я сама попытаюсь изменить погоду в нашем доме, сделать наши отношения глубже, а семью счастливой.
Вопрос о том, как жить правильно и как правильно строить отношения не стоял... выросла я в семье психологов, с детства привыкла к тому, что работа над собой - это норма жизни. Уже много лет основным моим увлечением является ведическое знание. После долгих лет изучения психологии, веды открыли мне многие аспекты, которых не хватало для полноты картины мира.
И все же, большинство моих знаний лежало на полках моего ума и пылилось. Пришло время их оттуда достать и начать применять. Поэтому и появился этот дневник.

Если вам что-то тут не нравится - проходите мимо. Здесь будет пространство для тех, кто готов что-то менять! Так что всем интересующимся - Добро пожаловать!

17:25 

"Если женщина решила быть счастливой в семье, то в этом ей никто не помешает, даже муж!".

из лекции Сатьи, вег.повара. кому интересно - вот ссылка www.satya.com.ua/?p=451

@темы: лекции, юмор

22:36 

Мир без жалоб. Измени свою жизнь за 21 день.

Простой священник, Уилл Боуэн, изучая людей и их поведение, пришел к выводу, что от того что и как мы говорим, зависят наши мысли, а они, в свою очередь, влияют на наши эмоции и поступки. Оказывается, мы все очень часто жалуемся, критикуем, сплетничаем. Не верите? А вы проверьте!

Уилл Боуэн предложил всем желающим изменить свою жизнь в лучшую сторону одеть обычный браслет фиолетового цвета и в течение следующих 21 дней жить без жалоб, критики, сплетен и недовольств. Если в течение этих дней человек забывал и произносил «запретные» слова, он должен был перевесить браслет с одной руки на другую и начать отчет дней заново. Продолжать до тех пор, пока браслет не продержится на одной руке 21 день подряд. Эффект такого эксперимента превосходит все ожидания!

Люди, которые прошли через эту программу, изменились до неузнаваемости. Это не оставалось незамеченным и уже их друзья и близкие подключались к этому эксперименту, одевали на себя браслет и неизменно менялись в лучшую сторону.

Почему же такой простой метод как жизнь без жалоб такой эффективный?

Во-первых, важен сам настрой. Уже с момента пробуждения вы знаете, что вам нельзя говорить о негативе, а самый лучший способ для этого – начать замечать позитив в себе, окружающих вас людях и в мире.

Во-вторых, возрастает самоконтроль над собой, своими мыслями и тем, что вы говорите, а это очень важно для любого человека. Сейчас вы только учитесь, но с каждым днем вы будете становиться осознаннее.

В-третьих, во время этого эксперимента вы узнаете очень много нового о себе, о своем мышлении и образе жизни.

Все вроде бы знают о силе позитивного мышления, но жалоб на жизнь и недовольства почему-то меньше не становится.

08:41 

Критиковать мужчину с целью изменить его - не работает. Мужчина никогда не изменится, когда его критикуют.
(с)

Уже несколько дней я пытаюсь это практиковать. Пока неплохо получается - муж в командировке)))) через пару дней мне прийдется привыкнуть к носкам, беспорядкам и т.д... как же это сложно просто быть женой, радостной, счастливой, которая ни по какому поводу не гундит на него)))

19:23 

Вчера была годовщина нашей свадьбы. У мужа очень довольный вид :) отправились на яхте в мини-круиз по Стокгольму, солнце, море, хорошее настроение:) а когда пришли в кафе наших друзей, они были там, угостили прекрасным ужином в честь нашего праздника. Один позитив.
Скоро будут фотки :)

19:19 

Не так давно я решила, что буду хорошей женой и завела этот дневник. Была прекрасная неделя. Ровно на неделю меня хватило, чтобы контролировать свой негатив и не психовать по пустякам. Будто из ничего начинаю на него злиться и что самое ужасное - я об этом не молчу.
При этом я понимаю, что у меня хороший муж))) и с ним все в порядке.
Я вижу, что когда он за что-то мной недоволен через какое-то время не довольна им я. Прокололась на завтраке - не успела приготовить до отъезда мужа. Поняла, что для гармоничных отношений каждый должен делать то, что должен. Начну с себя. И постараюсь заклеить рот скотчем в очередной раз, когда захочется наехать мужа за очередные "носки"))))

08:56 

Мое женское Я настоятельно не хочет напрягаться по жизни :) и мне видится это очень правильным. Очень рада, что муж работать не заставляет, а даже наоборот. И вот в такое пасмурное утро я так рада, что у меня хорошее настроение и дождь его совсем не портит. Раньше-то портил, когда нужно было рано-рано встать и куда-то ползти да еще и под дождь. Работа у меня всегда была любимая, но утро! Оно до сих пор сакральное в моей жизни. Утро - это время для спокойствия, размышлений о жизни, медленного пробуждения, приготовления себя к предстоящему дню. Сегодня такое приятное утро, когда за окном дождь и серо, а я сижу дома, слушаю светлую музыку и настраиваю себя на день полный любви, на день без жалоб.
Хочу и вам подарить хорошую светулю музыку. Есть в интернете такое веда радио, раньше было аюрведа, но что-то поменяли. Там всегда очень приятная и светлая музыка, а иногда и расказывают что-то. vedaradio.ru

Мое утро выглядит оранжевым, несмотря на погоду

17:58 

пичалька... делала крем для пирожных, а он не взбился...
даже не знаю что теперь делать... ближайший магаз в 10 км, а я без машины сейчас...

20:26 

пироженки

со второго раза получилось :) не идеально, конечно, но вкусно. и в следующий раз наверняка будет еще лучше!
девочки, а поделитесь какие крема вы используете?

21:07 

немного фоток :)

годовщина свадьбы. был солнечный день, решили прокатиться на пароме










@темы: фотки

17:19 

(c)

Жена никогда не должна ругать мужа в присутствии других людей или говорить о его недостатках. А хвалить своего мужа она должна только своим близким друзьям, которые могут это принять правильно и никогда не будут возражать.

11:10 

Обо мне. Работа

У меня очень часто спрашивают, почему живя в такой экономически развитой стране, имея 2 вышки я не работаю. Ответ простой - я хочу заниматься тем, что мне нравится, тем, что приносит пользу и мне и окружающим.
А в последнее время что-то очень много предложений о работе сыпется :) ну просто неприличное количество. И это с учетом того что я живу в Швеции и совсем не знаю шведский!
Собственно чем я занимаюсь все свое свободное время? Я очень стараюсь жить не напрягаясь :) 3-4 года я работала, совмещала учебу, тренировки и все оставшееся время я вкладывала в свой бизнес. Времени на отдых не хватало... Наконец у меня отпуск :) один врач мне сказал, что выйти из хронической усталости нельзя лежа на пляже 2 недели. Оказывается если мы пару лет забивали на себя и отдых, то прийдется пару лет отдыхать, чем я собственно и занимаюсь.
И я не валяюсь дома 24 часа в сутки. Я живу на эко-ферме. 4 дня в неделю я работаю в эко-пекарне, буквально 2-3 часа. Не могу толком назвать это работой, потому что все это время я общаюсь с хозяйкой пекарни, а она очень интересная и веселая дама :) Через какое-то время меня назначат управляющим гест-хауса на ферме, буду там красоту наводить, ремонт там сделаем с мужем. Когда у нас тут тусовки, мероприятия и я занимаюсь встречей гостей, отвечаю на письма и т.д. Мне все это в кайф.
Еще я рисую! На этой неделе я буду реставрировать тумбочку :) ее надо шлифануть от старой краски и покрасить заново и расписать ее красивыми узорами-цветочками.
Ну а в субботу я еду к антропософам (они занимаются биодинамическим земледелием), помочь им в их гостинице. Попробую сделать много фоток :)
О, совсем забыла про свой сад-огород :) да, я тоже чуток занимаюсь органическим земледелием, немого овощей посажу, но в основном будут цветы!
И я написала только основные моменты, во всем этом еще очень много мелочей, радостей и т.д.

@темы: обо мне

14:18 


08:35 

Начались очередные проработки)))) мне совсем нелегко дается роль любящей и заботливой жены))))
Очень много раз слышала о том, что важно принимать мужа и всегда к нему хорошо относиться. Но более интересное в этом то, что оказывется, то как жена относится к мужу, так и его коллеги по работе будут относиться к нему. Как ни странно, но это факт. У моего мужа очень вспыльчивая жена и когда я вдруг спылила, замечаю, что у него могут срываться сделки, которые до этого шли хорошо или еще чего на работе происходит, клиенты тянут и т.д. Т.е. я в своей семье эту связь ох как прочувствовала. Причем все это происходит примерно так, сначала я обижаюсь))) не важно из-за чего))) обычно это "сама придумала- сама обиделась", ну или пмс)) ну и когда я такая обиженая, я конечно же думаю, что муж нехороший человек. И пока я так думаю, обязательно у него на работе происходит какая-то лажа.... и я могу расстроиться еще больше, и эта лажа тогда начинает расти. К счастью, когда я заметила как это происходит))) мнение о муже перестало формироваться моим настроением :) он у меня очень хороший :) теперь я напоминаю себе об этом регулярно.
Собственно, что я хотела тут донести. Неважно какой у вас муж. Если вы начнете его уважать, ценить, прислушиваться к его мнению и советам, то тоже самое начнут делать и его коллеги/подчиненные. А если мужчину на работе уважают, значит у него там всегда все будет цвести и развиваться :)
Кстати, мой пмс уже не за горами, а как вы спасаетесь в эти дни, чтобы никого ненароком не съесть?

08:47 

неделю небыло интеренета и у меня накопилось, что сказать :)
подруга прислала статью девочки, которая жила в индийской семье и наблюдала за их отношениями. там очень много полезного про женскую природу :) я аж зачиталась прямо, вообще весь восток очень люблю :) мне нравится, что там традиции все еще есть!


вот небольшие кусочки той прекрасной статьи

10:59 

Боже, моя лучшая подруга собралась выходить замуж за индуса! я в шоке!!!

22:37 

кто-нибудь готовил рулет дома? как вы добились, чтобы он не трескался при сворачивании?

01:18 

Круговорот жизни и смерти, счастья и несчастья. Все вместе.
Сложная выдалась неделя, зато приятная. Бывает устаешь сильно, но на лице все равно улыбка. Не просто так устала, сделала что-то важное. На этой неделе я поняла и увидела результат моих стараний в моих семейных отношениях. Я стала слушаться мужа, понимать его нужды и потребности, старалась для него. Весь месяц я готовила ему все что он хочет, встречала его, слушалась и слушала, соглашалась и принимала, поддерживала во всем, была с ним просто счастлива. Я не капризничала, не требовала внимания, не вставляла свои пять копеек по поводу всего что он делает, не учила его и т.д.
Муж стал очень чутким. Я реально никогда не получала столько любви и внимания просто так. Все встало на свои места. Я заняла позицию послушной и любящей жены, а он сильного и любящего мужа. Я счастливо. Сейчас мы заказали билеты в Италию... Невероятно счастлива.
а про смерти и несчастья... пришел к нам ежик на лужайку... оказался больным. нога вся в ранах, крови. не буду описывать подробности, не хочу омрачать вас. В общем мы его лечили, спасали. В ветеринарке сказали, что его надо усыпить, мы не согласились. Кто-то может подумать что мы варвары, что заставляем животное мучаться. Мы его оставили здесь, с нами. В лесу у дома, в траве с едой и водой. Во многих религиях существует поверье, что душа пришла на какой-то определенный срок, понять что-то, сделать что-то. Поэтому и есть эта заповедь "не убий". Потому что у всего есть свой смысл, у каждой жизни. У ежика тоже есть. И если прервать эту жизнь, возможно ему прийдется родиться снова ежиком чтобы понять что-то или сделать. Перед смертью все постятся, они не едят. По большей части спять. О чем их сны, кто знет...
Ежик прожил у нас 3 дня и умер. Мы покормили его освященной пищей и почитали над ним молитвы.
Жизнь и смерть. Когда я приходила к соседям за бинтами и перекисью, рассказала про ежика, что может умрет и жалко его. Сосед ответил - сколько этих здесь животных каждый день умирает, всех не спасешь...
не спасешь, но мы попробовали. наверно если бы оставили его просто в лесу умирать, если бы не промывали его раны, наверно сердце стало бы черствым и каменным...

17:34 

Хвастаюсь своим первым хлебушком на ржаной закваске!

22:25 

послезавтра самолет в отпуск, а я заболела!!!
вот до чего доводит последняя неделя когда надо все успеть!

Happy Family

главная