Стокгольм - это что-то! Я начинаю любить этот город все больше и больше!
Вчера мы ходили в музей музыки. По музеям я вообще не ходок, но приехали родственники-музыканты и пришлось идти за компанию... НО! Это было что-то! Три этажа разных инструментов на которых, представляете, можно играть!!!! Там было целых 2 разных арфы, ударные установки и т.д! Короче я оторвалась. Да и помимо стандартных инструментов, там были невидомые херовины, которые тоже издавали чудесные звуки)))
В общем всем советую!

---

вырубили электричество и я смогла завершить свою последнюю картину... и покрыть ее специальным спреем... но кто же знал, что он ТАКОЙ вонючий!!! ужас, провонял весь дом(((( на улице -10, особо окна открытыми не оставишь.....

---

простыня про то, как я пришла к здоровому пританию

Собственно принципы здорового питания будут в следующей записи. Но написать сухо что и как мне показалось неправильным без предыстории как все начиналось.

Когда мне было 13 меня пригласили работать в модельное агентство... Потом были 1,5 года почестей и славы, если бы не одно но... меня воспитывали двое психологов - мама и папа, соответственно все материальное было мне чуждо. С самого раннего детства мысли витали возвышенно, а мечты только о большом и чистом... Как вы понимаете, модельный бизнес разбивал мне сердце, особенно когда ты идешь по подиуму, а мужики сидящие внизу обсуждают тебя, а ты это слышишь... что жопа у тебя не выдалась или ты вообще просто вешалка...
Я ушла... точнее мне не продлили контракт... я толстела, заедала булочками свои печали. Так продолжалось много лет, иногда я худела, но не на долго. 3 года назад я весила 72 кг... это ужасный вес, несмотря на рост 178. Я конечно не была жирной, но у меня были щеки и живот.. да и жопа не самых правильных размеров)))))))
У меня не было такого, чтобы в один день я решила начать жизнь заново и как по волшебству ничего не менялось. К 20 годам я перешла на полное вегетарианство. Мне так захотелось. И эта была легкость! Непередаваемая... Потом я даже начала смотреть на состав печенек, чтобы в них не было яиц и т.д. Все происходило постепенно. К вегетарианству меня привел друг-хиппи, который заставил меня полюбить все живое и отказаться от еды, в которой есть насилие. Это было начало чистоты... Годом позже я бросила пить и курить. Наверно я могла бы стать алкоголиком, если бы тогда не остановилась)))) пить нравится всем, бокал хорошего вина вечером, стопарь водки перед совещанием на работе - это была норма в мои 21... а на выходных напиться так, чтобы ничего потом не помнить... Кожа и здоровье вздохнули с облегчением.
Бросить все оказалось довольно просто, после одной веселой ночи у меня остановилось сердце... а потом еще два раза с перерывом в пол года врачи пожимали плечами, выписывали таблетки от которых ничего не менялось.
После вегетарианства все равно не приходило облегчение, на моей тарелке все равно постоянно появлялось очень много всякой жирной и вредной пищи... и после очередного срыва я уехала в монастырь, где мои 72кг меня догнали.. и это на вегетарианском питании, я поправлялась.
Пришло время аюрведы... увлеклась я ей очень смешно, мы с подругой были не йоге, где она встретила своего знакомого и он сказал что-то вроде "вау, ты так похудела, скоро вообще исчезнешь!"... и тогда она рассказала ему про аюрведу и лекции разные... И я подсела на лекции, начала питаться во время, правильными продуктами. Так начались первые реальные сдвиги!
Я перестала следовать диетам, я стала менять пищевые привычки, узнавать много разных вкусных рецептов полезной пищи, на которой не поправляешься. А с занятиями йогой и медитацией пропали последние вредные привычки. Я начала худеть очень сильно и вес не возвращается, потому что я совсем иначе питаюсь, потому что ем как птичка. Даже периодические праздники и обжираловки проходят очень гладко и не заметно для внешнего хорошего вида
Сейчас мой вес 58 кг при росте 178 и модельные параметры)))) скажу вам одно, это совсем не сложно, но чтобы изменить пищевые привычки, понадобится не один месяц, а может и год! И это того стоит! К красивой фигуре вам приложится здоровье, хорошая кожа и молодость!
В мои без 2х недель 26 у меня все еще спрашивают нужен ли мне льготный билет))))
В следующем посте я напишу различные принципы питания, которые вам помогут стать прекраснее. Эти принципы не только из аюрведы, они еще сочетаются со многими принципами диетологии. Мы с мамой (она диетолог) соревновались чья система лучше и оказалось, что они прекрасно себя дополняют.

---

Надо бы написать про здоровый образ жизни, диеты и как я похудела на 10 кг и не набираю вес ни в чем себе не отказывая
написать?

---

Недавно читала книгу одну, индийский роман)))) вообще улет! В общем книга об одной реально жившей царице, у которой было 5 мужей! Книга называется "Ягьясени". Сказать, что эта книга меня затронула за самое живое - не сказать ничего. Столько там чистой любви, высоких отношений, где долг превыше чувств и импульсивности и при этом это очень эмоциональная книга... Я бы еще с десяток таких прочитала бы! Так захватывает! И чувствуешь себя частичкой того времени... того прекрасного времени рыцарей, цариц, мудрецов...
Вот как-то глупо учили в школе, что люди раньше были дикие и у них были палки-копалки и квадратные колеса... Это заставляло думать, что мы такие крутые, а они произошли от обезъян... Но что самое странное, мы до сих пор цитирцем слова мужрецов, истории царей и цариц, живших 5 тыс. лет назад. Я могу сказать только одно - уровень сознания у них был намного выше!

---

моя страховка будет стоить мне 300 евро.... если бы я могла ее сделать в беларуси она бы стоила 20 баксов...
ахренеть....

---

я транжира...
и с этим надо что-то делать.
хорошо еду в индию, там транжирить еще как-то позволительно... но быть транжирой в Швеции это перебор...
жалею мужа)))

---

напилась колес))) такой кайф))))
с чего бы это? наверно потому, что уже лет 5 я не пью никакие таблетки и веду супер здоровый образ жизни, поэтому 2 таблетки сильного обезболивающего могут так вштырить, что увидишь звезды)))))

---

время подарков продолжается! накануне я наконец-то выбрала модель электронной книги, которая мне по душе, а что еще больше по душе, так вот такие прекрасные чехлы для электронных книжек! и создает же кто-то всю эту красоту!

---

новый год начался с шопинга! как я рада, что можно делать лежа на диване))) и как я рада, что в 99% мне подходят те вещи, которые я заказываю.

---

преезд почти завершен! дом с камином!!! и у меня своя мастерская!!!!
и я еду в индию!

---

мне опять снятся сны, но сейчас не о них... кажется я лечу в Индию... но почему-то в этот раз столько препятствий...

---

сны о чем-то большем

У вас снятся особенные сны? У меня очень часто... есть такие от которых не можешь проснуться очень долго, потому что даже продолжая исполнять свои ежедневные обязанности, думаешь только о сне.
У меня после замужества такие сны стали нормой... И что в них? В них люди, которых я люблю и с которыми не могу быть вместе... Точнее из двое. Один из прошлого и другой из настоящего... это люди с тонкой связью из прошлых жизней, люди с которыми чистые духовные отношения... Ну все понятно, заела бытовуха и бессмыслица... а там все такое возвышенное... но мой страх реальности настолько мне не дает этого, что даже в снах мы не можем быть вместе... Даже в снах я их ищу и не нахожу. А если нахожу, то ловлю взгляд, полный безысходности, как и мой... и мы расходимся.
Сегодня во сне я припала к ногам своего духовного учителя.... с письмом полным моих душевных откровений, о том, что я задыхаюсь... Наверно так и надо сделать, написать ему... он то уж точно найдет выход...

---

НГ буду встречать в новом доме у камина
хотя может уедем в Ригу к друзьям и родственникам. они планируют на яхте отмечать но в преддверии переезда я потеряла голову и ничего не хочу.

впереди пару недель переезда и обустройства дома. очень праздничное настроение! сегодня после учебы была в нескольких магазинах, смотрела украшения, шторки и все такое. в новом доме будет 12 окон... не мало точнее 13, одно в ванне.
начиная с января дом будет полон гостей теперь мы их можем принимать в отдельной комнате. ура!

из хорошего еще - вчера на учебе, училка была настолько в восторге от моего языка, что нежно погладила меня по голове! и это в Швеции! самой холодной и сдержанной стране мира!

---

Твоя самая честная роль
Моя самая любимая боль...

Мне опять снятся люди из прошлого... Моя армия намного сильнее, но это не уменьшает боль любви и разлуки.
Все же правильно было в ведические времена, когда женщина выбирала сама себе мужа, когда тот когда она полюбила был обязан на ней жениться...
Потому что как возможно такой же сильной любовью полюбить кого-то еще?

---

Моя лучшая подруга собирается замуж за индуса... А он мне пишет и всякую хрень несет! Каждый раз после его таких переписок со мной, внутри так противно... кажется таким неприятным... Настолько меня это расстраивает, что хочется просто вычеркнуть их обоих из жизни... Но не могу, моя подруга надолго в моем сердце

---

все ужасно!
пришли мои платья.... одно короткое. второе чересчур длинное и не тот покрой как на картинке... короче деньги на ветер, ожидания в жопу...

а еще я была у врача по поводу сердца. я оказывается здорова!!! меня это бесит! а что блин со мной? все ок. может стресс?
иди и спи.
пошли все сегодня в жопу. поеду с друзьями петь песни на улицах Стокгольма...

---

Меня с головой окунуло в праздничное настроение! Хочется сидеть дома и вырезать снежинки на окна, елочки и прочие красивости, чтобы создать из дома уютную норку))) Не знаю правда что и как получится, очень хочется в течении этой или следующей недели переехать... у нас давно на примете один домик, мы вот все ждем когда хозяин приедет из Норвегии, чтобы можно было лично обсудить все детали.
На выходных я купила фиолетовый диван и терракотовое кресло. Это две самые приятные покупки за последнее время. И поскольку я недавно живу в Швеции раньше этих благ цивилизации у меня не было! А теперь аллилуйя! Я могу сидеть на кресле и валяться на мягком диване в подушках под пледом и пить чай. Опять неимоверно хочется в Индии. Как тогда. два года назад... и как бы странно это не звучало, хочется быть там с одним мальчиком, не с мужем... хочется ездить по многочисленным храмам и говорить про небесный мир... и мне этого таааак сильно хочется, не только потому что я все еще влюблена в него... а скорее потому, что муж совсем не разделяет мою любовь к тому миру... прекрасному Богу, который играет на флейте, к счастью, которое захватывает все, как только они погружаются в это удивительную атмосферу любви и преданности... короче дома мир земной, а мне хочется в небесный. И влюбилась я именно в того, кто тоже живет миром небесным... Даже как-то грустно по финалу. Но наверно все будет хорошо. Мы все пройдем через свои уроки, станем прекрасными и чистыми...

---

Жизнь без компа остановилась... Учеба и проекты встали. Вот пишу с айпода... Понимаю что мучаться мне еще долго, что впереди долгая и холодная зима, что в Индию я на пол года не поеду, что развода так и не будет... И что я совсем не уверена, что мой учитель в восторге от происходящего... Все это нагоняет тоску... и нежелание просыпаться утром... Блин, лучше бы я забила тогда на все и уехала бы в Индию... Иногда кажущиеся верные решения полный отстой на самом деле...

---

муж, как истинный ценитель *но не пользователь* маков, подарил на следующий день после поломки новый айпад эйр... сначала я обрадовалась... потом поняла, что это мой подарок на НГ... а потом, что мне нало его вместо компа использовать... но как????? короче у меня была истерика и мы его вернули обратно)))) муж долго извинялся за приченное беспокойство.... ну да, откуда ему знать, что мой афон отличается от айпада только размером экрана... и что это совсем не комп. и как комп я его использовать ваще никак не смогу)))))
но нового компа не появилось... потому что нормальный комп будет стоить как машина... или как поездка в индию... короче я вся в печали....